ステップ ボックス
脚力を鍛える
ステップ ボックス
私ごとですが 「封入体筋炎」 という太ももの筋肉が 衰える難病を発症し、ホームと電車の段差を乗り 降りするための トレーニング中。 膝の骨をロックし、手すりを引き寄せて ステップボックスを乗り降りします 現在 試作中 ご意見をお聞かせください あなたの筋力向上状況に応じて 高さを自由に調整できます 7段 ボックス サイズ ２５０✕４３６✕２５０ｍｍ ステップボード ２５０✕３９０✕１８ｍｍ |
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 ボード ０枚 床からの高さ １００ｍｍ |
| 膝の骨をロックし、手すりを引き寄せて ステップボックスを乗り降りします |
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 ボード ４枚 床からの高さ １７２ｍｍ |
 ボード １枚 床からの高さ １１８ｍｍ |
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 ボード ５枚 床からの高さ １９０ｍｍ |
 ボード ２枚 床からの高さ １３６ｍｍ |
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 ボード ６枚 床からの高さ ２０８ｍｍ |
 ボード ３枚 床からの高さ １５４ｍｍ |
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｢ステップボックスを使って段差を上がる練習動画は下記サイトでご覧下さい｣
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